幽体離脱（対外離脱）についてのQ＆A
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初めましてシータと申します年齢は17歳です
Twitterやってます@Theta_393
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このページは定期的に更新します
なんか質問があればアンサーするので質問していいですよ
Q離脱できるようになるまでどらくらいかかる？
A僕は二週間でできるようになったけど人によっては数年たっても一度も離脱できない人がいるつまり貴方次第
Q離脱する上で意識することは？
A寝落ちしないようにするだけ
Q瞑想とか自律訓練法とかした方がいいですか？
Aしないよりはした方がいいと思うけど別に必須じゃない俺が初めて離脱したときは
どっちもやってなかった
Qバイブレーションしないと離脱できない？
Aそんなことはないですね特に前兆がなくても意識を落としていると寝落ちさえしなければ離脱できます
Q布団ってかけたら駄目なの？
Aかけてもかけなくても離脱できます
Q夏にエアコンつけていいの？
Aいいですよ。雑音が結構うるさくても普通に離脱できます
Qヘミシンクって聞いたほうがいい？
Aさあ？僕が初めて離脱したときは一応聞いてたけど正直効果ないと思うよ。寝落ち防止して使うならありじゃないかな
Qゲートウェイ・エクスぺリスを買うとか本を買うとかセミナーに参加した方がいいですか？
A必要ないと思いますね。そんなのに金を使わなくても離脱できるし金の無駄使いです。あくまで僕の考えですけど
Q 昼間でも離脱できる？
Aできます
Q眠くなくても離脱できる？
Aできます
Qオナ禁したほうがいい？
Aしなくていいです
Q邪気があると離脱できないって本当？
Aその手の知識は制限を自分でつけているようなものなので真に受けないように
僕の幽体離脱（対外離脱）理論について
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初めましてシータと申します年齢は17歳です
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このページでは僕が実際に幽体離脱をやってみて思った理論について
書いていきます定期的に更新していきたいと思います
僕は14回しか離脱したことないですしできることも少ないので
あんまり当てにするとあれかもしれませんが参考になるといいです
・離脱方法に対する理論について
僕は離脱する上で必要な条件は寝落ちしないことだけだと思っています
寝落ちさえしなければ時間はかかるけど最終的には離脱できます
別に夜じゃなくて昼でも離脱できるし
眠くなくても離脱できますむしろ眠くない方が離脱の確実性は上がるんじゃないかなと思っています。なので離脱をしようと思っている人は寝落ちせず適度に意識を落とせるような方法を探してみるといいと思います。
・金縛りがきたらどうやって離脱するか
幽体離脱（対外離脱）は離脱できる状態になるまで
つまり金縛りがくるまでが難しいですが金縛りさえ来たらあとは離脱できたようなものです
金縛りから抜けて離脱する方法としては
ローリング方法が有名ですが僕としては浮かぶことをイメージする方のがやりやすいと思います
理由としては
ローリング方だと横向きで金縛りが来たときに全く離脱できないことがありましたが
浮かぶ方だと楽に離脱できたからですね
このようにローリング方が合ってないって人は自分が離脱しやすい抜け方を探してみるといいです
・オナ禁とか邪気について
幽体離脱について検索してみると
①精を貯めるためにオナ禁しろとか
②邪気（欲望？）があると離脱できないよ
このようなことが書かれていることがあると思います
スピリチュアル系の人だいたい言っていますね
僕としてこのような馬鹿らしい考え方は捨てていいと断言します
①についてですが僕はガッツリオナニーしていますが普通に離脱できています
はっきり言って精を貯めるとか無駄ですね
②について邪気が溜まっていると離脱できないよ離脱して○○したい（例えばSEX）欲望があると離脱はできないよって言っている人いますね
これもぶっちゃけ馬鹿らしいですね。この理論が正しいのなら邪気まみれで欲望の塊の僕は離脱できてないですね笑 離脱するときに離脱したらSEXするって考えていても離脱できます安心してください。
幽体離脱（対外離脱）をする方法
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シータと申します年齢は17歳です
Twitterやってます@Theta_393
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・寝る前に幽体離脱を狙う方法について
普通に瞑想をする感じで意識を落とせばいいと思います
数数え方やボッキング方など離脱方法が沢山ありますが
意識さえ落とせるなら何でもいいと思います
僕の持論として寝落ちしなければ離脱できる転じて寝落ちしないやり方が一番適しているやり方だと思っているので
途中で寝落ちせずに離脱できる方法を探してみてください
僕は意識を落とす合間に体を動かして離脱する方法でやってます
・夢の中で離脱する方法について
明晰夢を狙う方法と同じ感じでリアリティチェックを習慣化させて
夢の中で夢だと気づけることが大前提です
夢の中で夢だと気づく＝離脱できていると同義だと思いますが
僕はこの方法で離脱したことないのでわかりません
そして僕はこの方法を1ミクロンも推奨しません
理由としてはリアリティチェックを習慣化させるのに時間がかかるのと
そもそも夢を毎日見られるわけではないので離脱できるチャンスも少ないです
他の方法で全く離脱できないという人は試してみる価値があると思いますが
他の方法で離脱できる人がわざわざこの方法を使う必要はないです
・起きた後に離脱する方法
この起きた後に離脱を狙うのが
基本的に一番離脱しやすい方法らしいです
代表的なやり方は
二度寝してから起きたら動かない方です
・最後に
離脱関連の記事を書く上で離脱方法がないのは違和感があるかなと思い作ってみましたがあくまで僕の主観がかなり影響しているので気になった人はGoogleなどで幽体離脱方法などで検索してください
幽体離脱（対外離脱）について
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初めましてシータと申します年齢は17歳です
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幽体離脱ってワードだとスピリチュアル的で胡散臭いと思うかも知れませんが
簡単に言ってしまえば幽体離脱は明晰夢です。リアルな世界で好きなように行動できます何故なら夢だから。
じゃあ明晰夢との違いってなんなのって聞かれると
スピリチュアル的なことを言って説明してる人もいますけど
僕はスピリチュアルに興味もなければ知識もないので別の解釈で説明しますね
寝る前と夢の中と眠りから覚めたあとに明晰夢を狙える方法が幽体離脱
つまり明晰夢に入るチャンスが三回あるってことです
普通に夢の中で夢だと気づいて明晰夢を見ようとするとチャンスが一回しかない上に
そもそも毎日夢を見れないという場合もあるので
一週間に一回しかチャンスがないってこともありえます
僕も毎日夢を見ることはないです
それに対して幽体離脱なら毎日 寝る前と起きた後で最低2回チャンスがあります
さらに言ってしまえば明晰夢を見る方法として
リアリティショック法があると思いますが
夢の中でリアリティチェックをするためには
リアリティチェックを習慣化しないといけません
では人間が何かを習慣化させるのに必要な日数を知っていますか？答えは
平均66日です
21日という説もありますが最新の研究によって平均66日必要なことが判明しています
更に言ってしまえばあくまで平均であり簡単なことであれば18日で習慣化できるというデータがありますが
難しいものだと254日も習慣化にかかったというデータもあります
夢の中でリアリティチェックをするのは簡単とは言えません
はっきり言って難しい方だと思いますつまり習慣化するのに66日...254日...もしかしたらそれ以上かかるかもしれないということです。まぁあくまで平均の話です個人差もあります一週間で習慣化できましたという人もいるかもしれませんがこのことは頭に入れといてください。
じゃあ幽体離脱はどれくらいで出来るの？というと僕のように二週間でできるようになったという人もいれば数年たっても離脱できないという人もいます離脱できない原因は詳しくわかってないみたいです。
ではまとめに入ります
夢の中で夢と気づいて明晰夢を狙うより幽体離脱をしようとした方がチャンスが多いし
僕のように早い段階で離脱できる人もいる
ということです夢の世界を自由に行動したいでも幽体離脱とか胡散臭いとスルーする前に一度試してみてください離脱のやり方やQ＆Aなどは別の記事にしますのでそちらを見てください
